AuToaYudA

Hay una frase que me venía persiguiendo, que por más entendimiento y creencia no tenía la fuerza necesaria que recién tuvo cuando realmente la puse en práctica. Me refiero a la conocida, "porque no ver el vaso medio lleno que medio vació". No voy a mentir que a veces dudaba de su dicho, me parecía medio conformista, pero esas limitaciones son solo de uno mismo. Poder pensar en paralelismos nos  lleva a tener más herramientas que nos harán conseguir al fin y al cabo logros integrados.

En algunos momentos tocamos fondo. Hago un paréntesis, hay distintos tipos de fondo que van en orden creciente en cuestión de desmejora, esta el primero donde uno se siente incomodo, el segundo donde uno se siente patético, el tercero donde uno está atrapado y así hasta el último donde se llego a lo peor de lo peor, donde se está despojado y la integridad física y psicológica corre grave peligro. Volviendo, yo llegue al primer o como mucho al segundo fondo. Lo bueno de tocar fondo es que a partir de ahí no se puede ir más abajo y lo que queda es volver a surgir.

También me di cuenta que hay estadios anteriores a darse cuenta que se esta tocando fondo. Cada uno tendrá una sintomatología en diferentes ordenes y con algunas cosas más o menos, pero la mayoría pasamos por estar desganados, sin las baterías o sin poder ofrecer todo lo que podemos; aparece el aburrimiento, la motivación deja de existir hasta como concepto; comienzan las quejas, y el tema central de la mayoría de las conversaciones o omisiones vocales están referidas a lo cansado que se esta, como todo aburre y que no hay nada bueno; en algunos casos empiezan a surgir molestias físicas, las más comunes son dolores de cabeza y estomago, contracturas y hasta fiebre. Pasar por este proceso hace llegar a la conclusión que uno esta incomodo, que hay algo que esta saliendo mal y que algún milagro solo lo sacaría de esta situación que se volvió insoportable e insostenible. Si con eso no alcanza, se empieza a perpetuar en el tiempo y uno en vez de sentirse incomodo pasa a verse patético, la imagen de uno empieza a tambalear y lo que capaz era una mala racha se convierte en un castigo merecido por la pateticidad de su propia persona, ya no necesita un milagro sino un sunami de milagros que lo hagan ser otro, no ese pobre tipo que solo consigue lo peor.

Esta claro que todo ese proceso además de ser sumamente agotador y dañino, puede llegar a un círculo vicioso el cual puede llevar a un picada libre a lo peor. Entonces hay dos caminos, hacer algo y producir un cambio o dejarse llevar por la marea y terminar ahogado. 

En mi caso, hubo un clic, y volviendo al principio, ese clic fue poner en práctica esa frase. Si me siento incomoda, y este estado se esta volviendo insoportable, hay algo que tengo que hacer. Pero había algo que me detenía, saber cómo llegue a ese estado, ese porqué no me dejaba activar el cambio y ahí, cuando me pude desprender de ver solo lo malo, cuando pude ver el vaso medio lleno pude empezar a ordenar mis prioridades porque todavía tenía fortalezas, porque hay momentos donde uno actuó lo mejor que pudo y no tuvo los mejores resultados (pero eso no quiere decir que se hizo mal las cosas)... entonces se entiende que uno puede, es más...que la gran mayoría depende de uno mismo y si se rompe la estaticidad, con el primer paso todo se vuelve a poner en movimiento.

Advertencia, que no juegue en contra la ansiedad, poder salir de la parálisis no quiere decir que la vida se soluciona automáticamente, estaríamos volviendo a creer en los milagros. Hay tiempos, pero ya el mínimo cambio después de pasar esa situación hacen bien, y esa sensación de bienestar nos va a ir dando cada vez más fuerza para seguir superándonos.

Antes de despedirme, hago una última aclaración: todo lo recién exteriorizado puede sonar a libro barato de autoayuda, esta en cada quién intentar estar mejor y ayudarse con lo que se puede…ahora sí, bye… y alcáncenme si pueden.